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Puerro

20

3,95€

Puerro

Allium ampeloprasum var. porrum, el puerro, porro, ajo porro, ajoporro, poro o cebolla larga, es una de las variedades cultivadas de la especie Allium ampeloprasum. Como la cebolla y el ajo, esta planta pertenece a la familia de las liliáceas.

Ficha técnica

Precio / Kilo 3.95
Peso 400gr - 450gr/aprx--3.95€/Uni
Formato de Venta bandeja
Variedad Helvetia
Origen España

Más

Información nutricional

Puerro

Cantidad por
100 gramos
Calorías 61
Grasas totales 0,3 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Ácidos grasos poliinsaturados 0,2 g
Ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 20 mg
Potasio 180 mg
Hidratos de carbono 14 g
Fibra alimentaria 1,8 g
Azúcares 3,9 g
Proteínas 1,5 g
Vitamina A 1.667 IU Vitamina C 12 mg
Calcio 59 mg Hierro 2,1 mg
Vitamina D 0 IU Vitamina B6 0,2 mg
Vitamina B12 0 µg Magnesio 28 mg

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Allium ampeloprasum var. porrum, el puerro, porro, ajo porro, ajoporro, poro o cebolla larga, es una de las variedades cultivadas de la especie Allium ampeloprasum. Como la cebolla y el ajo, esta planta pertenece a la familia de las liliáceas.

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